集团首期瑜伽培训班开班
2018-8-9 16:52:24

为提振集团职工的精气神,营造积极向上的工作氛围,88日中午,集团首期瑜伽班正式开班授课。来自集团各个单位的瑜伽爱好者齐聚一堂,拉开了集团瑜伽健身训练的序幕,同时也宣告了集团瑜珈协会的成立。瑜伽班由集团工会主办、总承包企业承办,首期培训共4期。

 

首期瑜珈班报名的是清一色女性,集团工会聘请了专业瑜伽老师,结合女性职工工作性质及身体特点专门示范,耐心矫正每一位学员动作,带领学员放松身心。女职工们认真学习,倾听教导,训练渐入佳境。通过一个小时的训练,不少学员表示平和了心境、缓解了压力,收获多多。

有学员表示,工作长期久坐容易引发多种疾病,坚持练习瑜伽,能起到锻炼肌肉、解压塑形的功效,希翼集团能为女性职工提供更多的健身活动,不断提升女性职工的幸福感。

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